Retraite : ces dispositifs permettent d’obtenir 20 trimestres (5 ans) sans travailler – êtes-vous concerné ?

Sans emploi et proche de la retraite ? Voici comment valider 5 ans sans cotiser.

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Saviez-vous qu’il est possible de valider jusqu’à 20 trimestres de retraite, soit 5 années, sans avoir travaillé ? Grâce à des dispositifs spécifiques, plusieurs situations permettent de cumuler des trimestres gratuits pour atteindre le nombre nécessaire à une retraite à taux plein. Découvrez ces mécanismes méconnus et vérifiez si vous êtes éligible à ces avantages qui pourraient bien vous concerner.

Le chômage non indemnisé en fin de carrière : jusqu’à 5 ans de trimestres retraite sans cotiser

La retraite à taux plein reste l’objectif de nombreux actifs, mais elle suppose d’avoir validé un nombre nécessaire de trimestres. Or, pour certains, atteindre cette durée de cotisation peut être un vrai défi, notamment en cas de carrière hachée ou d’interruptions involontaires.

Néanmoins, il existe des dispositifs méconnus permettant de valider des trimestres sans travailler, parfois même sans aucune cotisation. Dans certains cas précis, il est même possible d’obtenir jusqu’à 20 trimestres gratuits, soit 5 années entières comptabilisées pour la retraite.

Parmi ces solutions, le chômage non indemnisé après 55 ans. C’est le seul cas qui permet de récupérer jusqu’à 5 ans de trimestres retraite sans avoir travaillé ni revenu. Une opportunité souvent ignorée, mais pourtant essentielle pour les personnes proches de la fin de carrière.

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En complément, les périodes de chômage indemnisé ouvrent aussi droit à des trimestres dits « assimilés ». Concrètement, chaque période de 50 jours d’indemnisation permet de valider un trimestre, dans la limite de quatre trimestres par an.

Voici les conditions à remplir pour bénéficier des 20 trimestres en cas de chômage non indemnisé :

  • Être âgé d’au moins 55 ans à la fin de l’indemnisation.
  • Avoir cotisé au moins 20 ans au régime général (soit 80 trimestres).
  • Rester inscrit comme demandeur d’emploi, même après la fin des allocations chômage.

Dans cette situation précise, la période de chômage non indemnisé peut être assimilée à de la durée d’assurance, à hauteur de 20 trimestres maximum. Ce dispositif est déterminant dans le calcul de la retraite des chômeurs de longue durée.

D’autres trimestres assimilés : un complément non négligeable

En plus de ce cas exceptionnel, d’autres trimestres assimilés permettent de valider des périodes d’interruption de carrière :

  • Chômage indemnisé : 1 trimestre tous les 50 jours d’indemnisation, dans la limite de 4 trimestres par an.
  • Congé maternité et retraite : chaque congé maternité ou adoption peut permettre de valider 1 à plusieurs trimestres selon le nombre d’indemnités journalières perçues.
  • Arrêt maladie et retraite : 1 trimestre est acquis tous les 60 jours d’indemnités journalières.
  • Invalidité : 1 trimestre validé par trimestre civil avec 3 mensualités d’invalidité versées.
  • Service militaire : jusqu’à 4 trimestres.
  • Assurance vieillesse des parents au foyer (AVPF) et des aidants (AVA) : 4 trimestres maximum par an, cumulables.
  • Chômage non indemnisé (avant 2011) : 4 trimestres maximum sur toute la carrière ; jusqu’à 6 trimestres si la période a eu lieu après 2011

Beaucoup de ces dispositifs de retraite insoupçonnés peuvent faire une grande différence dans votre parcours. Pensez donc à  consulter votre relevé de carrière. Pour obtenir ces trimestres retraite, il est souvent indispensable de faire une demande auprès de l’Assurance retraite et de fournir des justificatifs (inscription Pôle emploi, certificats d’arrêt de travail, attestations AVPF…).


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